健康一覧

トレーニングタイマー

本屋さんで雑誌を立ち読みしていて インターバル速歩の記事が気になり、詳しく知りたくて 家に戻ってから 早速ネット検索してみました。 簡単に...

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初めての気功治療

ここ数年、私は謎の息苦しさに悩まされていました。 生活していくのに支障をきたすほどの苦しさではないのですが、深く息を吸う事ができない感じが...

ヤクルト飲む習慣

数年前から体調管理の一環として食後にヤクルト飲むようにしています。 お通じやお腹の調子も良くてさすがヤクルトって感じで大助かりなんですが1...